Objavljeno:

Podijeli:

Slične objave

„Kako što dulje očuvati učinkovito mišljenje i pamćenje“

Popularni sadržaj

OLYMPUS DIGITAL CAMERAU Gradskoj knjižnici i čitaonici Virovitica, u okviru 6. Tjedna psihologije, održano je predavanje na temu „Kako što dulje očuvati učinkovito mišljenje i pamćenje“. U uvodnom djelu predavanja nazočnima se obratila Jasna Per Kožnjak prisjećajući se kako su izgledali sami počeci Tjedna psihologije te predstavila voditeljicu predavanja Jasminku Despot Lučanin. Predavanje je započelo definicijom kratkoročnog i dugoračnog pamćenja te pojašnjenjem kako ono funkcionira. Potom je voditeljica navela neke od vježbi za očuvanje pamćenja poput izrade mentalnih mapa, upotrebe memo tehnika u obliku traženja asocijacija u imenu prilikom upoznavanja kako bi što lakše zapamtili sugovornikovo ime. Voditeljica je uz navedene vježbe navela i vježbe poput čitanja u glas sa sugovornikom, grupnog slikanja, vođenje dnevnika, hvatanje koraka sa svakodnevim informacijama, usredotočenost na sva zbivanja oko nas prilikom opuštanja koje aktiviraju mozak te naglašavajući tjelesnu aktivnost kao važan čimbenik koji aktivira sve funkcije u tijelu. (www.icv.hr)
Skip to content